Режим работы

ПН - ПТ с 7.00 до 19.00
СБ, ВС - выходной

Контакты

г.Ставрополь, ул. Серова 484
тел: 8 (8652) 28-67-65

Занятие по физической культуре 1

02.02.2021

Доброе утро, уважаемые родители и дети!

 Сегодня у нас занятие по физической культуре. Для вас и ваших детей мы подготовили небольшие видео основных видов движений, чтобы вам было легче заниматься дома. У нас с вами все получится!!!

  Оборудование:   веревка-шнур(2-2,5 м), мяч.

       Вначале занятия предложите ребенку немного походить по комнате со сменой положения рук: руки вверх  —   руки на пояс.

 Теперь вместе с ребенком выполните

 комплекс упражнений со стульчиком:

 

  1. Сидя на стульчике, поднимайте руки вверх и опускайте вниз — (4-5 раз).
  2. Сидя на стульчике, наклонитесь вниз, коснитесь стоп и вернись назад — (4 раза).
  3. Стоя за стулом, держаться за спинку. Присесть (спрятаться) и выпрямиться (показаться) – (4 раза).
  4. Стоя около стула, выполнить прыжки на двух ногах вокруг стула, чередуя с ходьбой – (3-4 раза).

 

              А теперь предложите ребенку следующее задание:

  1. «Подлезание под веревочку» (3 раз) — https://youtu.be/rqU2mpEvAdQ
  2. «Прыжки на двух ногах в длину с места»(3-4 раз) — https://youtu.be/CfJ1XYIlmR0

 

  1. «Прокатывание мяча одной рукой» (3 раза) — https://youtu.be/8rTpbFPko1A
  2. «Прокатывание мяча двумя руками» (3 раза) — https://youtu.be/m-9zVXubZLY

 

 

А сейчас поиграйте с ребенком в

упражнение «Мишки идут по лесу»

 

   Ребенок имитирует походку медведя – передвигается на внешней стороне стопы – (2-3 раза).

 

Карагодина О.В. 

  • Все персональные данные размещены с согласия субъекта(ов) на обработку персональных данных

  • Наш детский сад

    Наш детский сад очень красив, удобен, надежен, функционален. Здесь есть практически все, о чем можно мечтать. Читать далее

    Наши педагоги

    Наши педагоги – это творческие, инициативные, ответственные, справедливые люди – для которых работа не только необходимость, но и удовольствие. Читать далее

    Профсоюз

    ПРОФСОЮЗ – это коллектив. Дружному коллективу – все под силу! Читать далее
    Создание сайта StavSad.ru | Карта сайта